Le Haut-Pays de Kamouraska regorge d'activités pour tous les goûts et toutes les saisons. Que vous soyez amateur de plein air, de culture, de gastronomie ou simplement en quête de tranquillité, cette région du Bas-Saint-Laurent vous réserve des moments inoubliables. Voici notre sélection des 15 activités absolument incontournables lors de votre prochain séjour à Kamouraska.
Kayak de mer sur le Saint-Laurent
Pagayer sur le Saint-Laurent est une expérience unique au monde. Les eaux du fleuve à hauteur de Kamouraska sont à la fois spectaculaires et accueillantes pour les kayakistes de tous niveaux. Des locations d'embarcations sont disponibles dans la région, et plusieurs guides certifiés proposent des sorties accompagnées. La faune marine — phoques, grands hérons, sternes arctiques — vous accompagne souvent. Consultez notre guide complet sur le kayak à Kamouraska.
Randonnée pédestre dans les sentiers du Haut-Pays
Le réseau de sentiers pédestres de la MRC de Kamouraska offre des expériences variées : courts sentiers familiaux, longues randonnées de montagne, circuits en forêt mixte et panoramas sur le fleuve. Le secteur des montagnes de Sainte-Hélène-de-Kamouraska est particulièrement apprécié pour ses points de vue spectaculaires sur le fleuve et les Laurentides en face. Découvrez notre sélection des meilleurs sentiers de randonnée.
Visite du Phare de Saint-André-de-Kamouraska
Construit en 1882, le phare de Saint-André est l'un des symboles les plus reconnaissables du Bas-Saint-Laurent. On y accède à pied depuis la rive à marée basse, traversant les battures qui bruissent de vie. Le spectacle vaut la peine d'être planifié à l'heure dorée — le coucher de soleil derrière le phare est époustouflant. Des visites guidées permettent d'en apprendre davantage sur son histoire et son rôle dans la navigation fluviale.
Circuit agrotouristique des fermes de Kamouraska
La MRC de Kamouraska est un grenier agricole exceptionnel. Plusieurs fermes ouvrent leurs portes aux visiteurs : fermes laitières avec dégustations de fromages fins, érablières ouvertes au printemps, vergers en cueillette autodirigée à l'automne, fermes maraîchères avec kiosques à la route. Le circuit des saveurs de Kamouraska vous permettra de rencontrer les producteurs et de comprendre l'agriculture québécoise de l'intérieur.
📦 L'équipement du voyageur actif
Pêche sportive dans les rivières du Haut-Pays
Les rivières Ouelle, Kamouraska et du Loup sont réputées pour leur saumon atlantique et leur truite mouchetée. La pêche au saumon en rivière est une tradition séculaire dans la région. Plusieurs zones de pêche sont accessibles au public après l'obtention d'un permis de pêche provincial. Des pourvoyeurs locaux proposent des guides expérimentés qui connaissent les meilleures fosses et les techniques adaptées à chaque saison.
Motoneige dans l'arrière-pays
Le réseau de sentiers de motoneige de la MRC de Kamouraska fait partie du vaste réseau de la Fédération des clubs de motoneigistes du Québec. Des centaines de kilomètres de sentiers balisés traversent les forêts et les champs enneigés du Haut-Pays, offrant des panoramas hivernaux d'une beauté sauvage. Plusieurs clubs locaux proposent des sorties guidées pour les non-initiés, avec location d'équipement incluse.
Observation des étoiles dans les nuits noires
Loin de la pollution lumineuse des grandes villes, le ciel nocturne de Kamouraska est d'une pureté exceptionnelle. Par nuit claire, la Voie Lactée est visible à l'œil nu, les amas d'étoiles brillent de mille feux et les planètes se détachent clairement. En été, cherchez un champ ou un belvédère orienté vers le nord pour observer les aurores boréales lors des nuits actives. En hiver, le froid et l'air sec amplifient encore davantage la clarté du ciel.
Observation des oiseaux migrateurs sur les battures
Les battures du Saint-Laurent à Kamouraska sont l'un des sites d'observation ornithologique les plus importants du Québec. Chaque printemps et chaque automne, des milliers d'oiseaux migrateurs font halte dans ces vasières riches en invertébrés : bécasseaux, pluviers, chevaliers, oies des neiges, bernaches du Canada, canards barboteurs. Munis de jumelles et d'un guide d'identification, vous pouvez passer des heures fascinantes à observer ce spectacle naturel gratuit.
Vélo sur la Route Verte et les routes de campagne
La Route Verte (véloroute nationale du Québec) longe le Saint-Laurent dans la MRC de Kamouraska, offrant des paysages fluviaux spectaculaires dans un environnement de cyclisme sécuritaire et bien balisé. Pour les amateurs de sensations plus fortes, les routes de campagne du Haut-Pays proposent des défis en relief avec de belles montées et des descentes panoramiques. La région est relativement peu fréquentée par le trafic automobile sur les routes secondaires.
Promenade dans le village historique de Kamouraska
Le village de Kamouraska est l'un des plus beaux villages du Québec et mérite une visite approfondie. Partez à la découverte de ses maisons ancestrales du XVIIIe siècle, de son église paroissiale Saint-Louis, du musée régional, des galeries d'artistes locaux et des boutiques artisanales. Une promenade sur le bord du fleuve, au parc des Ancêtres, s'impose pour contempler le panorama sur l'île Verte et les Laurentides.
Dégustation à la fromagerie locale
La région de Kamouraska est un terroir fromager réputé. La fromagerie Polyethnique de Saint-Pascal est l'une des plus dynamiques du Bas-Saint-Laurent, produisant des fromages à pâte ferme et semi-ferme primés aux concours provinciaux. Les dégustations sur place permettent de découvrir les différentes familles de fromages et les techniques de fabrication artisanale. Les produits sont également disponibles à l'achat pour composer un plateau à déguster dans votre chalet.
Dégustation de cidre artisanal
La cidriculture est en plein essor dans le Bas-Saint-Laurent. Plusieurs producteurs de la MRC de Kamouraska élaborent des cidres de glace et des cidres effervescents à partir de pommes cultivées dans les vergers des contreforts appalachiens. Les visites des cidreries artisanales incluent généralement une explication du processus de fabrication, une visite des vergers et une dégustation guidée de la gamme de produits.
Chasse photographique — Les plus beaux spots
Kamouraska est un paradis pour les photographes. Le Phare de Saint-André au lever du soleil, les battures couvertes de givre en hiver, les champs d'érables en feu à l'automne, les couchers de soleil sur le fleuve avec les îles en silhouette, les bateaux de pêche dans les anses : chaque saison renouvelle la palette de sujets. La lumière rasante des matins et des soirs est particulièrement spectaculaire dans cette région où le relief crée des effets d'ombre et de lumière dramatiques.
Route 132 — Le grand panorama fluvial
La Route 132 est l'une des plus belles routes du Québec. Entre Kamouraska et Saint-André-de-Kamouraska, elle longe le fleuve à quelques mètres de l'eau, passant devant des plages, des belvédères naturels, des villages de pêcheurs et des propriétés ancestrales. En automne, les érables en bordure de route créent un tunnel de couleurs absolument saisissant. Prenez votre temps, arrêtez souvent, et savourez chaque kilomètre de ce trajet d'exception.
Spa nordique et bain de nature
Le concept du bain de nature (shinrin-yoku) trouve une expression parfaite dans les forêts du Haut-Pays de Kamouraska. Plusieurs établissements de bien-être proposent des soins en plein air, des bains nordiques avec alternance chaud-froid, et des massages en chalet. En hiver, l'expérience du bain extérieur fumant sous la neige qui tombe, avec vue sur le fleuve gelé, est véritablement transformatrice. C'est le remède idéal après une longue semaine de travail.
Conseils pour organiser votre séjour
Pour profiter pleinement de toutes ces activités, nous vous recommandons un séjour minimum de 4 à 5 jours dans le Haut-Pays. Réservez votre chalet en bord du fleuve bien à l'avance, surtout pour les mois de juillet et août. Combinez activités nautiques le matin (avant que le vent se lève), visites culturelles l'après-midi et soirées contemplatives sur la terrasse face au fleuve.
Consultez notre guide complet du Haut-Pays de Kamouraska pour toutes les informations pratiques sur la région.